(續前文) …..老婆大人食用膠原蛋白(粉)幾個月下來,她已明顯感受到胃食道逆流有好轉的跡象了,也跟我分享了她好轉的感受。但其實不用她說,我也知道她的症狀是在好轉中的,為甚麼呢?因為在她胃食道逆流最嚴重的那段期間,她甚至是無法躺平午休的!因為每當躺下時,逆流的胃酸都會刺激到讓她難以入眠;所以那段時間每到午休的時刻,她都希望我能開車載她出門,無目的的隨處遛遛,只為了能讓她在車上晃悠晃悠,稍微假寐片刻。可以感覺當時的她是非常難受的;但我發現:她最近已愈來愈少提出這樣的要求了。
老婆這次的虹膜檢測可算是收穫滿滿的,因為不但找出了問題的源頭,緩解了她的不適症狀,而且當天在專家解說下,也讓我們正確瞭解了膠原蛋白對人體的重要性。為了方便分享,我先把那天的聽聞整理成如下圖片,讓大家能對膠原蛋白的分布有個大概的認知 (註):

看了這張膠原分布圖,大家就能瞭解在美白之外,膠原蛋白其實也是關乎人體內在健康的。以我老婆來說,因為「胃部缺乏膠原、賁門失去彈性,造成胃食道逆流」就是個現成的實例;而其他如骨骼缺乏膠原使得骨質疏鬆、關節缺乏膠原造成關節疼痛、韌帶缺乏膠原引起痠痛發炎等,都是中高齡者普遍會遇到的問題,這都再再說明了膠原蛋白對人體的重要性。
人體各處的膠原蛋白各有不同的作用,也就是說當我們缺乏膠原蛋白時 (相同的原因),身體便會因為缺乏的部位不同,而產生各種不同的症狀或徵兆 (不同的結果)。有閱讀我其他內容的讀友,應該經常看到我有在文末註記「同病不同源、同源不同病」,如果大家不知其所以然,那麼透過這裡對膠原蛋白的說明,大家應該就能稍有理解了。
一般來說,30之前的年輕族群,除非特殊情況,否則是不需要急著花錢補充膠原蛋白的,因為那時你的身體內並不缺膠原蛋白,所以你花在膠原蛋白的錢與你從中獲得的成效其實是不符比例的;但大約在20~30歲以後,人體因為新陳代謝的效率逐漸降低,使得膠原蛋白的生成速度慢慢低於流失速度。長期下來,造成體內膠原蛋白的總量持續減少,這時再來補充膠原蛋白就有實質的幫助了。
看到這裡就知道,其實年齡愈長者才愈需要膠原蛋白,因為他們更需要維持組織器官的彈性機能,以保有自主生活的行動力,享受健康的樂齡生活!

本文希望分享的是一個簡單但重要的觀念,那就是膠原蛋白不只美白,「內在」更重要。因為那才是真正關乎個人健康、實際影響個人生活的事!
最後要說的是:我之所以相信老婆大人的胃食道逆流是藉助膠原蛋白好轉的,是因為她從未因為這個問題而去診所看診、服用醫師處方,也沒到藥局購買過任何相關成藥 ……(下篇內容)
(註) 本文圖片只為讓大家理解膠原蛋白對全身健康的重要性,並非資訊完整的衛教資訊。