(續前文) 繼2021年第一次虹膜檢測後，我配合調整了部分生活習性，也開始食用一些符合我需要的保健食品了；時隔將近一年後，我做了第二次的檢測。我把這兩次的虹膜圖放在一起供大家比對，大家覺得如何？是不是有明顯的差別了？
第一次虹膜檢測 (2021/05/28)
第二次虹膜檢測 (2022/04/25)
健康警訊一：《 老化弧 》
第二次的虹膜檢測中，老化弧的徵兆明顯消退許多，看來適度的運動真的不可少，即使只是每日步行都OK，總比不動要好。
健康警訊二：《 鈉膽固醇環 》
第二次的虹膜檢測中，鈉膽固醇環的灰白色澤淡化了、環的厚度也變窄了，表示「清淡飲食、搭配食用納豆紅麴」有達到預期的改善成效。
健康警訊三：《 睡眠品質不佳 》
第二次的虹膜檢測中，放射溝的紋路陰影已不像第一次那麼暗沉了，表示溝紋有消退一些。這或許是睡午覺帶來的幫助吧 (睡眠比較充足了)。
健康警訊四：《 眼白泛黃 》
這段時間由於我的夜間作息還未調整到正常，所以我都只是食用牛樟芝來護肝而已。這雖然減緩了改善的成效，但還是可以發現眼白的暗褐色區域是有改變的。如果大家看得夠仔細地話，我第一次的虹膜中，暗褐色部位裡是有一些類似魚鱗片狀的異常徵兆的，但第二次拍攝時這個徵兆已消退了。
如果大家有依序閱讀我之前分享的《01-09》的內容，那麼在看完這篇《10》的虹膜實證比對後，應該就會對「虹膜檢測」與「預防醫學」有比較具體的了解了。而我在第二次虹膜檢測的當天，又從新創團隊那邊了解了一些虹膜學說的概念。等我整理好後，再陸續與大家分享 …… (下篇內容)
(註) 同病不同源、同源不同病，以上內容僅是我個人的案例分享，不表示適用於其他人